Se já estás a pensar no Verão, nas ampolas, nos comprimidos, na dieta evasiva, para perderes os excessos acumulados... achas mesmo que ainda vais a tempo? Achas que agora é que vale a pena, se estiveste o resto do ano parado no sofá sem fazer qualquer tipo de exercício, excluindo os efectuados com o comando da televisão?
Esquece! Aceita o facto de que não estás em forma, que tens pneus, e que vais realmente fazer a figura possível na praia, nas roupas transparentes e frescas.
O melhor que tens a fazer, é mexer-te. Começar a andar, correr, saltar, incutir nessa mente e nesse corpo preguiçoso, hábitos saudáveis, e talvez no próximo, próximo do próximo ano, consigas então voltar a ter um corpo que se apresente minimamente em tamanhos mais pequenos.
Nota: O Governo e a Troika bem têm tentado dar uma ajuda com os cortes... mas nem assim.
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| Imagem: Internet |
4 comentários:
eheheh... é mesmo isso ! :))
O governo corta-nos à ração, mas damos-lhe a volta. Manda-nos fazer "exercício" para esticar a "massa", mas não ligamos !
... assim não chegamos lá ! rsrs
Bj e bom fds ! :))
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Com a austeridade o governo só nos prejudica. Em vez do bife do lombo, temos de nos virar para a entremeada, que é bem mais gorda. xD
Pois... não chegamos mesmo Rui... a massa já não estica mais.
Almocreve, pois é lá temos que levar com a entremeada...e isso já com muita sorte.
Bom fim de semana
Olá Catarina,
Então, pela primeira vez que aqui venho o conselho que dás é ...pôe-te a andar? Ok....
Mas tens razão. O governo vai dando ajuda, mas os olhos são inimigos...eheheh
Beijinho
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